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第17章 鑄炎夏脊梁,護(hù)炎夏榮光(第3頁)

沒必要,沒必要。

太俗套、爛大街。

以后別這樣亂幾把打雞血了,好不好?

好的。

額,文憑最高的猥瑣男劉勝武弱弱地舉起了手,言語中略有疑慮:“隊(duì)長,你這些說法,依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)從而何來?”

霍繼炎嘎嘎一笑:“從天而降!”

————

沒有不合格的兵,只有不合格的訓(xùn)練。

陳海軍個(gè)子小,但聲音大:“隊(duì)長,咱們先從哪里開始練?”

“自然是基礎(chǔ)咯。”霍繼炎微微一笑,“你們25公斤負(fù)重跑五公里,最佳成績是多少?”

“我17分13秒!”

“我17分02秒?!?/p>

“我16分48秒?!?/p>

“我……”

霍繼炎那叫一個(gè)滿意,不愧都是尖子兵!

輕裝五公里跑,優(yōu)秀成績?yōu)?7分鐘!

但這幫家伙重裝25公斤五公里跑,居然能跑到優(yōu)秀成績!

不錯(cuò)不錯(cuò),確實(shí)值得培養(yǎng)!

霍繼炎拿出了記錄本,又指了指遠(yuǎn)處一座山坡:“今天先不跑五公里。無負(fù)重全力沖刺到那個(gè)坡頂,再?zèng)_刺回來,一共兩個(gè)來回!17分鐘之內(nèi)完成!除了第一名,其他人600個(gè)俯臥撐,200個(gè)仰臥起坐!最后一名800個(gè)俯臥撐,400個(gè)仰臥起坐!”

所有人的眼珠子差點(diǎn)落個(gè)滿地。

這來回距離得有3公里吧?兩個(gè)來回就是6公里!

17分鐘完成?

“無負(fù)重!有問題嗎?有問題立即報(bào)上姓名番號(hào),我準(zhǔn)許退出!”

“報(bào)告隊(duì)長,沒問題!”

“那還不滾蛋?!是想要本對(duì)長拿自己的svd鞭策你們嗎?”

個(gè)子最高的龍奧田大吼一聲:“快沖!老子腿長,絕對(duì)不會(huì)是最后一名!”

陳海軍怒目而視:“老子腿短,照樣拿第一名!”

“沖?。 ?/p>

“耗子格格!”

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